2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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553 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 53.43g | 炭水化物: 41.97g.
朝食: Gengibre, Café, Água. 昼食: Centrum Complexo Vitamínico, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Alface, Molho de Pimenta, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 軽食/その他: Jaca. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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Cesar Alberto de Oliveiraの体重の記録
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