2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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959 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 149.16g.
朝食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Banana Prata, Crepioca. 昼食: La Violetera Azeitonas Verdes, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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