2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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270 kcal
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脂質: 10.90g | たんぱく質: 19.94g | 炭水化物: 20.54g.
朝食: Beemster Jong Belegen Kaas, AH Yorkham Naturel, LU Cracottes 5 Granen, Optimel Drinkyoghurt Limoen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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