2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1016 kcal
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脂質: 40.24g | たんぱく質: 44.18g | 炭水化物: 123.83g.
朝食: Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Minas, Tapioca. 昼食: Torta de Frango, Cenouras, Beterrabas. 夕食: Tomates, Pão de Açúcar Torta de Frango, Fugini Extrato de Tomate, Repolho. 軽食/その他: Frimesa Iogurte com Mel Parcialmente Desnatado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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jaquelinefrancielevの体重の記録
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