2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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892 kcal
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脂質: 36.76g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 103.68g.
朝食: Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Köy Ekmeği, Pınar Süzme Peynir. 夕食: Uno Anadolu Köy Ekmeği, Adana Kebap. 軽食/その他: Knorr Kremalı Sebze Çorbası, Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pınar Süt, İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şeftali. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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