2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.9 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
|
741 kcal
|
脂質: 24.98g | たんぱく質: 19.03g | 炭水化物: 114.24g.
朝食: Ameixa Seca, Mamão Formosa, Suco de Laranja Natural, Café, Ovo Cozido. 昼食: Torta de Maçã, Molho de Mostarda e Mel, Kenko Molho Barbecue, Tomates, Picles, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|