2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
|
1571 kcal
|
脂質: 55.49g | たんぱく質: 67.04g | 炭水化物: 210.21g.
朝食: Курага, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями, Кофе. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Кукуруза Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макароны Отварные. 夕食: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Ванильный, Борщ Украинский. 軽食/その他: Шармель Пастила, Ванильное Мороженое, Дыня. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|