2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
|
1538 kcal
|
脂質: 54.25g | たんぱく質: 63.72g | 炭水化物: 212.64g.
朝食: Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, льняные, чернослив, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Арахис, Мёд. 昼食: Салат Витаминный, Шашлык Куриный, Котлета Куриная. 夕食: Варенье, Фундук, Медоборы Торт Ай-Петри, Курага, Изюм, Финик, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%. 軽食/その他: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, СибХлеб Хлеб Зерновой, Инжир. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|