2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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536 kcal
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脂質: 14.49g | たんぱく質: 22.08g | 炭水化物: 77.46g.
朝食: Arla Protein Erdbeere, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 昼食: Ei, Uncle Ben's Express Reis Risi Bisi. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に7 kg減量中
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