|
так мечтала увидеть сегодня 65.9, что таже подрасстроилась...уверена была в минусе.....
|
66.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
|
1518 kcal
|
脂質: 71.62g | たんぱく質: 66.43g | 炭水化物: 155.15g.
朝食: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Ананас, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. 昼食: Тушеный Картофель со Свининой. 夕食: Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Тушеный Картофель со Свининой. 軽食/その他: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Дыня. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|