2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
171.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 61.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
|
2123 kcal
|
脂質: 107.76g | たんぱく質: 111.73g | 炭水化物: 186.40g.
朝食: Чай, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Яичница, Мираторг Окорок Свиной. 昼食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Помидоры, Сыр Голландский, Мираторг Окорок Свиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Арбуз, Коровка из Кореновки Кефир 1%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|