2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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858 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 46.19g | 炭水化物: 94.99g.
朝食: Président Beurre Doux, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Marque Repère Boeuf Bourguignon et Ses Pommes de Terre. 夕食: Mojito, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Haribo Crocodiles, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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