|
turun 1kg 1minggu gapapa yang penting niat usahanya
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
|
805 kcal
|
脂質: 29.80g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 106.11g.
昼食: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Fitbar Chocolate Fitbar, Bihun Goreng. 軽食/その他: Jambu Biji, Blewah Melon, Semangka. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|