2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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1047 kcal
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脂質: 51.10g | たんぱく質: 67.02g | 炭水化物: 86.89g.
朝食: Crepioca. 昼食: Pepino Japonês, Queijo Branco, Ovo Frito, Sabor Light Sopa de Mandioca. 夕食: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Mariana Creme de Leite Fresco, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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