Ксюшка-Ангелの日記, 2017年 08月 24日

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2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

94 kg これまでの減量分: 4.5 kg. 残り: 24 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:

1687 kcal

脂質: 41.29g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 234.02g. 朝食: Йогурт, Вареники с Картошкой. 昼食: Мороженое. 夕食: Водка, Сода Кола (с Кофеином), Омлет или Яичница с Овощами. もっと...

2619 kcal

運動: セックス - 20 分, 踏み台昇降 - 30 分, 休憩 - 15 時間　 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に3.2 kg減量中


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