2012年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 5日:
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1235 kcal
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脂質: 31.23g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 184.62g.
朝食: Milk (Nonfat), Hazelnut Coffee Creamer. 昼食: Sourdough Nibblers, Grapes. 夕食: Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, chocolate mmmmilk, 6" Chicken Parmesan. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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