2017年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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1679 kcal
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脂質: 120.82g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 256.17g.
朝食: Milka Chocolat au Lait, Brioche Pasquier Pain au Lait. 昼食: Fanta Fanta Citron, Crème Chantilly, Carte D'Or Glace Vanille, Marque Repère Steak Haché, Panzani Coquillettes. 軽食/その他: Bananes, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Balisto Miel et Amandes, Kojak Sucettes. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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