|
Прибавка ((
Объективных причин не вижу, свалим все на особенности женского организма.
|
64 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
|
1277 kcal
|
脂質: 39.97g | たんぱく質: 85.29g | 炭水化物: 138.16g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 昼食: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречка, Котлета Куриная. 夕食: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное. 軽食/その他: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Щедрые Хлебцы Ржаные, Campina Сливки Порционные. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|