2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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1558 kcal
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脂質: 57.11g | たんぱく質: 78.95g | 炭水化物: 188.39g.
朝食: Чай, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. 昼食: Компот, Чистая Линия Мацони, Лента Толма. 夕食: Чай с Сахаром, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Творог с Клубничным Вареньем. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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