2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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697 kcal
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脂質: 15.56g | たんぱく質: 29.23g | 炭水化物: 114.52g.
朝食: Kacang Polong (Polong), Dodol. 昼食: Dodol, Es Kelapa Muda, Kangkung, Nasi Merah, Ikan Kembung. 夕食: Pisang. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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