2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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1238 kcal
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脂質: 35.07g | たんぱく質: 71.16g | 炭水化物: 164.01g.
朝食: Чай, Danone Живинка Йогурт, Персики, Творожная Запеканка с Овсянкой. 昼食: Творог 5%, Творожная Запеканка с Овсянкой, Корона Шоколад Молочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Своя Линия Зефир Жевательный, Помидоры, Мясная Запеканка "Вкусняшка", Гречка Отварная. 軽食/その他: Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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