2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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1447 kcal
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脂質: 36.48g | たんぱく質: 163.65g | 炭水化物: 97.03g.
朝食: Myprotein Burro di Arachidi, Auchan Cacao Amaro, 4+ Nutrition Hydro+, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Jean Pierre Fette Croccanti. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Petto Pollo a Fette. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Delizie Del Sole Cavolfiore A Rosette (Delizie Del Sole), Vivi Verde Coop Petto Pollo a Fette, My Protein My Rice. 軽食/その他: Barretta 40-30-30 (Ultimate), 4+ Nutrition Hydro+, Sunny Nature Gallette di Riso Bio. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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