2017年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.1 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
|
2569 kcal
|
脂質: 69.30g | たんぱく質: 67.59g | 炭水化物: 456.71g.
朝食: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой. 昼食: Арбуз, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. 夕食: Оладьи на Кефире, Кукуруза Вареная, Красный Октябрь Трюфель. 軽食/その他: Арбуз, Лужайкино Йогурт Питьевой, Картофельная Запеканка. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|