2017年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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300 kcal
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脂質: 14.46g | たんぱく質: 16.78g | 炭水化物: 25.08g.
朝食: Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), Hard-Boiled Egg. 昼食: Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), Hard-Boiled Egg. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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