2017年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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720 kcal
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脂質: 21.16g | たんぱく質: 24.31g | 炭水化物: 119.14g.
朝食: Yeşil Biber, Sütaş Dil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. 軽食/その他: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Nescafe Bol Kahve, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Armut. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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