|
Шашлык из курицы в выходные не прошёл бесследно😣
|
71.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
|
851 kcal
|
脂質: 25.62g | たんぱく質: 28.46g | 炭水化物: 130.75g.
朝食: Папа Джонс Пицца Мясная, Бисквит, Чай с Сахаром, Сосиска, Кофе с Сахаром. 昼食: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Помидоры. 軽食/その他: Капучино, Красное Яблоко. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|