2017年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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526 kcal
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脂質: 15.87g | たんぱく質: 40.55g | 炭水化物: 59.22g.
朝食: Magere Yoghurt. 昼食: AH Olijfolie Traditioneel, AH Veldsla, AH Komkommer, Tomaten, Aldi Gegrilde Kipfilet. 軽食/その他: Citroen, Coop Gemberwortel, Wortelen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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