2017年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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1662 kcal
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脂質: 42.01g | たんぱく質: 73.45g | 炭水化物: 251.08g.
朝食: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. 昼食: Komkommer (Geschild), Valblanc Kruidenkaas, Appels, Volkoren Brood, Aardbeien. 夕食: Becel Bakken en Braden, Kalfslever, Tomaten, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Sultana Fruitbiscuit, Leonidas Praline, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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