2017年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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1455 kcal
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脂質: 61.65g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 160.86g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Thé Vert, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Nectarines. 昼食: Carrefour Asperges Vertes, Carottes Cuites, Tradilège Allumettes Fumées, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. 夕食: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Paupiette de Dinde, Melon. 軽食/その他: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Figues, Biscuits Sablés, Banane. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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