2017年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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937 kcal
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脂質: 22.57g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 97.55g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux. 昼食: Coté Table Émincé Poulet Sauce Curry Riz Basmati, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Picard Purée de Céleri Rave. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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