2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 41.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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982 kcal
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脂質: 79.53g | たんぱく質: 51.34g | 炭水化物: 12.11g.
朝食: Coffee, Hood Half and Half, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup. 昼食: Cheddar Cheese, Pepperoni. 夕食: Birds Eye Steamfresh Cauliflower with Garlic, Chicken Breast, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz). 軽食/その他: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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