2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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1015 kcal
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脂質: 53.64g | たんぱく質: 75.73g | 炭水化物: 51.73g.
昼食: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Tutu de Feijão, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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