2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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654 kcal
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脂質: 28.27g | たんぱく質: 40.98g | 炭水化物: 59.94g.
朝食: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье. 軽食/その他: Банан, Herbalife Формула 1, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Мультизерна, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. もっと...
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体重に変化ありません
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