2017年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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87 kcal
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脂質: 5.43g | たんぱく質: 7.13g | 炭水化物: 2.32g.
朝食: Karışık Yeşil Salata. 昼食: Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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