2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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889 kcal
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脂質: 23.02g | たんぱく質: 41.03g | 炭水化物: 132.81g.
朝食: Risoles, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kacang Panggang, Dodol, Dodol. 昼食: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Labu, Ikan Kembung, Nasi Merah. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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