2010年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 6日:
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3759 kcal
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脂質: 139.75g | たんぱく質: 121.07g | 炭水化物: 518.19g.
朝食: Frost Glacier Freeze Thirst Quencher Instant Mix. 昼食: Sweet and Sour Sauce (Dry, Dehydrated), Fortune Cookie, Ginger Chicken with Broccoli, Fried Rice, Egg Rolls, Egg Roll with Beef and/or Pork, Orange Chicken. 夕食: M&M Cookies, Banana Pepper, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Green Peppers, Coca-Cola Classic Soda, Ranch Dressing, Light Mayonnaise, Black Olives, 12" Club, Oatmeal Raisin Cookie, M&M Cookies. 軽食/その他: Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Frost Glacier Freeze Thirst Quencher Instant Mix, Buttery Kettle Corn Popcorn. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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