2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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1315 kcal
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脂質: 67.92g | たんぱく質: 57.45g | 炭水化物: 123.54g.
朝食: Чай, Перекресток Конвертик с Творогом. 昼食: Жульен Грибной, Кабачки Тушеные, Куриный Суп. 夕食: ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное", Natur Foods Кешью, ВкусВилл Огурцы Солёные, ВкусВилл Заливное из Индейки. 軽食/その他: Нектарины, Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Прайм Стар Капучино. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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