2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
|
1442 kcal
|
脂質: 66.49g | たんぱく質: 56.75g | 炭水化物: 153.40g.
朝食: Herzgut Buttermilch, Wasa Vollkorn, Ja! Harzer Käse, Gelbe Paprika, Tomaten. 昼食: Zitronenkuchen, Marmelade, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Dinkelbrötchen. 夕食: Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Antipasti Mixteller, Barbarossa Bäckerei Landbrot. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|