2017年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
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1606 kcal
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脂質: 67.69g | たんぱく質: 72.61g | 炭水化物: 176.73g.
朝食: Carrefour Medialuna de Manteca, Nescafé Dolca Cortado. 昼食: Brócoli Cocido (Fresco), Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Pepsi Gaseosa, Burger King Whopper Doble, Burger King Papas Fritas (Medianas). 軽食/その他: Crepe. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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