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Voltando depois de muito tempo!
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68 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
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237 kcal
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脂質: 12.29g | たんぱく質: 11.55g | 炭水化物: 21.03g.
朝食: Café (Infusão), Tirolez Queijo Minas Padrão. 昼食: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Tomates, Pepino (com Casca). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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