2017年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
|
1207 kcal
|
脂質: 41.04g | たんぱく質: 81.89g | 炭水化物: 125.54g.
朝食: Syntrax Matrix 5.0, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Хлеб Молочный, Дары Природы Клюква Сушеная, Лента Курага без Косточки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 昼食: Heinz Соус Цезарь, Barilla Спагетти #5, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Авокадо. もっと...
|
体重に変化ありません
|