2017年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
|
644 kcal
|
脂質: 21.56g | たんぱく質: 46.97g | 炭水化物: 83.73g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Couve-Flor. 軽食/その他: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçã. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|