2017年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
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899 kcal
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脂質: 34.73g | たんぱく質: 35.69g | 炭水化物: 111.74g.
朝食: Kaufland Bio Mandel Drink, K-Classic Zarte Haferflocken, Chia-Samen, Birnen, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art. 昼食: BackWerk Strammer Max. 軽食/その他: Ja! Feine Salzstangen (25g). もっと...
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体重に変化ありません
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