2017年 08月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
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308 kcal
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脂質: 4.19g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 37.57g.
朝食: Cacaolat Cacaolat 0%, Bimbo Pan Molde Blanco sin Corteza, Consum Pechuga Pavo Braseada Finas Lonchas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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