2017年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
|
849 kcal
|
脂質: 14.38g | たんぱく質: 86.36g | 炭水化物: 92.33g.
朝食: Café, Pain Grillé de Blé Entier, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Zespri Kiwi Gold, Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Melon, Betteraves, Escalope de Poulet, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Yaourt Brassé Nature. 夕食: Bulot, Huîtres. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|