2017年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 20日:
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2293 kcal
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脂質: 88.78g | たんぱく質: 69.84g | 炭水化物: 291.55g.
朝食: Manzanas Gala, Obela Hummus, McCormick Mayonesa (10g), FUD Pechuga de Pollo Rostizado, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. 昼食: Pastel de Nuez, Tacos de Barbacoa. 夕食: Hershey's Leche Sabor a Chocolate, Pan, Bolillo. 軽食/その他: Garrapiñada de Maní, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cerveza. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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