2017年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 20日:
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1842 kcal
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脂質: 61.84g | たんぱく質: 42.57g | 炭水化物: 272.77g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Lungo, Milsani Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Dolce Gusto Cortado. 昼食: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Knorr Spaghetti Alla Francesco. 軽食/その他: Kinder Pinguin Schoko, Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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