2017年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 20日:
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1000 kcal
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脂質: 22.33g | たんぱく質: 66.89g | 炭水化物: 136.74g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Nectarines, Delisse Yaourt 0%, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%. 昼食: Delisse Deli Light Vanille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tradilège Allumettes de Bacon, Chou Vert. 夕食: Delisse Deli Light Vanille, Concombre (Pelé), Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. 軽食/その他: Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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