2017年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 20日:
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1606 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 56.69g | 炭水化物: 297.44g.
朝食: Kaffee mit Milch, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot. 昼食: Aldi Tomatensalat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Harvest Basket Kroketten, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Gelatelli Raketen Eis. 夕食: Gelatelli Raketen Eis, Gemischtes Gemüse (Gefroren). 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Trauben, Mars Mars Minis, Snickers Mini Snickers. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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