2017年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
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2597 kcal
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脂質: 124.05g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 317.53g.
朝食: Aldi Looping, Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Aldi Kakaopulver, Aldi Milch 1,5%, Mehrkornbrötchen. 昼食: Mineralwasser, Bofrost Riesensandwich. 夕食: Maggi Ofen-Tortelloni, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. 軽食/その他: Eierkuchen. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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